Aviso sobre IA

1. Uso de IA e Aprendizado de Máquina

O clrr utiliza algoritmos de inteligência artificial e aprendizado de máquina para analisar o conteúdo que você envia. Essas tecnologias nos ajudam a fornecer informações de saúde personalizadas, incluindo:

• Análise nutricional e feedback
• Estimativas de medidas corporais
• Recomendações e sugestões de atividades
• Rastreamento de progresso e insights

Os sistemas de IA analisam padrões nos dados enviados para fornecer informações de saúde precisas e úteis adaptadas às suas necessidades.

2. Dados Enviados para Análise

Ao usar o clrr, os seguintes tipos de dados podem ser enviados para análise por IA:

Fotos

• Fotos corporais: Imagens que você tira para acompanhar seu progresso físico, medidas corporais ou composição corporal
• Fotos de comida: Imagens de refeições, lanches ou alimentos para análise nutricional

Dados de Texto

• Registros de atividade: Descrições em texto dos seus treinos, exercícios ou atividades físicas
• Descrições de comida: Entradas em texto descrevendo refeições, ingredientes ou informações nutricionais
• Notas de saúde: Qualquer informação de saúde ou bem-estar em texto que você escolha compartilhar

Informações de Perfil

• Dados demográficos: Idade, sexo, altura, peso e outras informações de perfil que ajudam a contextualizar seus dados de saúde
• Objetivos de saúde: Suas metas de condicionamento físico, métricas-alvo e preferências de bem-estar
• Histórico de atividades: Dados históricos sobre seus treinos, refeições e progresso

Todos os dados enviados para análise são processados para fornecer insights e recomendações de saúde relevantes.

Moderação de Conteúdo

Fotos e textos enviados para análise por IA podem ser revisados ou sinalizados por conteúdo que viole nossos Termos de Uso. Isso inclui, mas não se limita a, imagens ou textos inapropriados, ofensivos, sexualmente explícitos, violentos ou abusivos. O envio de conteúdo que viole nossos Termos pode resultar em suspensão ou encerramento imediato da conta. Consulte nossos Termos de Uso para a lista completa de condutas proibidas.

3. Provedores Terceirizados de IA e AM

O clrr pode utilizar provedores terceirizados de IA e aprendizado de máquina para processar seus dados. Esses provedores nos ajudam a oferecer análises e recomendações precisas.

Provedor(es) Terceirizados: OpenAI, Anthropic e outros provedores líderes do setor em serviços de IA

Como os Dados são Compartilhados:

• Suas fotos e textos enviados são transmitidos com segurança aos nossos parceiros de processamento de IA
• Os dados são processados de acordo com rigorosos padrões de privacidade e segurança
• Não vendemos seus dados pessoais de saúde a terceiros
• O processamento é realizado exclusivamente para fornecer os serviços de análise de saúde que você solicita

Processamento de Dados:

• Fotos e textos são analisados por modelos avançados de IA para extrair informações de saúde relevantes
• Seus dados podem ser armazenados temporariamente em servidores seguros durante o processamento
• Os resultados processados são retornados ao app clrr para exibição
• Os dados originais e os resultados de análise são tratados de acordo com nossas políticas de retenção de dados

4. Finalidade do Processamento

Utilizamos IA para analisar seus dados enviados para os seguintes fins:

Feedback Nutricional

• Analisar fotos e descrições de alimentos para estimar o conteúdo nutricional
• Fornecer informações sobre calorias, macronutrientes e micronutrientes
• Oferecer sugestões dietéticas e recomendações de refeições

Estimativa de Medidas Corporais

• Analisar fotos corporais para estimar medidas e acompanhar mudanças físicas
• Fornecer rastreamento visual de progresso e insights sobre composição corporal
• Ajudá-lo a monitorar sua jornada de condicionamento físico ao longo do tempo

Recomendações de Atividade

• Analisar seus registros de atividade e dados de perfil para sugerir treinos personalizados
• Recomendar exercícios com base nos seus objetivos, nível de condicionamento e preferências
• Fornecer feedback de atividade e insights de desempenho

Benefícios Gerais

• Insights personalizados: Informações de saúde adaptadas aos seus dados exclusivos
• Rastreamento de progresso: Monitoramento de progresso visual e baseado em dados
• Alcance de objetivos: Recomendações para ajudá-lo a atingir suas metas de saúde e condicionamento
• Praticidade: A análise automatizada economiza seu tempo e fornece feedback instantâneo

5. Privacidade e Segurança de Dados

Levamos a sério a sua privacidade e segurança de dados. Veja como protegemos suas informações:

Segurança na Transmissão de Dados

• Todos os dados são transmitidos usando criptografia padrão do setor (HTTPS/TLS)
• Conexões seguras protegem suas fotos e textos durante a transmissão
• Utilizamos métodos de autenticação seguros para verificar sua identidade

Anonimização e Pseudonimização de Dados

• Identificadores pessoais são removidos ou pseudonimizados sempre que possível durante o processamento
• Seus dados são associados a um identificador único em vez do seu nome ou e-mail
• A análise por IA é realizada em dados anonimizados ou pseudonimizados quando tecnicamente viável

Política de Exclusão de Dados

• Você pode solicitar a exclusão dos seus dados a qualquer momento pelas configurações do app
• Os dados excluídos são removidos permanentemente dos nossos sistemas em até 30 dias
• Os resultados de processamento por IA são excluídos junto com seus dados originais
• Retemos dados apenas pelo tempo necessário para fornecer nossos serviços

Requisitos de Processamento por IA

Certos recursos do clrr requerem processamento por IA para funcionar. Esses recursos incluem:

• Tirar fotos de comida ou fotos corporais
• Descrever alimentos ou refeições
• Enviar fotos da sua galeria

Você não pode optar por não usar o processamento por IA para esses recursos. Se não quiser que seus dados sejam processados por IA, simplesmente não use esses recursos. Ao usá-los, você consente com o processamento por IA dos dados enviados.

Você pode continuar usando o clrr com todos os outros recursos que não requerem processamento por IA, como rastrear métricas de saúde do Apple Health, registrar atividades manualmente e visualizar gráficos de progresso.

Armazenamento de Dados

• Seus dados são armazenados em servidores seguros e criptografados
• Seguimos as melhores práticas do setor para proteção de dados e controles de acesso
• Auditorias regulares de segurança ajudam a garantir que suas informações permaneçam protegidas

6. Declaração de Consentimento

Ao usar recursos que requerem processamento por IA (tirar fotos, descrever alimentos ou enviar fotos da sua galeria), você consente com o processamento por IA descrito neste Aviso sobre IA.

Isso inclui:

• Consentimento para analisar suas fotos e textos usando tecnologias de IA e AM
• Consentimento para compartilhar seus dados com provedores de IA terceirizados conforme descrito acima
• Consentimento para processar seus dados para os fins descritos neste documento
• Entendimento de que os resultados da análise por IA são fornecidos para fins informativos e não substituem aconselhamento médico profissional

Se não quiser que seus dados sejam processados por IA, não use os recursos que requerem processamento por IA (tirar fotos, descrever alimentos ou enviar fotos da sua galeria). Você pode continuar usando todos os outros recursos do clrr sem nenhum processamento por IA.

7. Seus Direitos

Você tem vários direitos em relação aos seus dados e ao processamento por IA:

Evitar o Processamento por IA

Se não quiser que seus dados sejam processados por IA, simplesmente não use os seguintes recursos:

• Tirar fotos de comida ou fotos corporais
• Descrever alimentos ou refeições
• Enviar fotos da sua galeria

Ao não usar esses recursos, nenhum dado será enviado para processamento por IA. Você pode continuar usando todos os outros recursos do clrr, incluindo rastreamento de métricas de saúde do Apple Health, registro manual de atividades e visualização de gráficos de progresso.

Solicitar Exclusão de Dados

• Solicitar a exclusão dos seus dados enviados e resultados de análise
• Entre em contato pela seção de suporte do app ou por e-mail em thiago@clrr.app
• Processaremos solicitações de exclusão em até 30 dias úteis

Acessar Seus Dados

• Solicitar uma cópia de todos os dados que coletamos sobre você
• Visualizar suas fotos enviadas, textos e resultados de análise no app
• Exportar seus dados em formato padrão (JSON, CSV, etc.)

Corrigir Seus Dados

• Atualizar ou corrigir informações imprecisas no seu perfil
• Editar ou excluir fotos e entradas de texto enviadas
• Solicitar correções nos resultados de análise por IA que você acredite estarem incorretos

Registrar uma Reclamação

• Entre em contato conosco se tiver preocupações sobre como seus dados são processados
• Você também pode registrar uma reclamação junto à autoridade local de proteção de dados

8. Notas Importantes

Não é Aconselhamento Médico

A análise por IA fornecida pelo clrr é apenas para fins informativos e educacionais. Não se destina a ser, e não deve ser usada como, substituto de aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento profissional. Sempre consulte profissionais de saúde qualificados para preocupações médicas.

Limitações de Precisão

Embora busquemos precisão, a análise por IA nem sempre é 100% exata. Fatores como qualidade da foto, iluminação e completude dos dados podem afetar os resultados. Use os insights da IA como uma ferramenta útil, mas verifique informações importantes com fontes profissionais.

Alterações no Processamento por IA

Podemos atualizar nossas tecnologias, provedores ou métodos de processamento por IA ao longo do tempo. Alterações significativas serão comunicadas por meio de atualizações do app e este aviso será atualizado de acordo.

9. Informações de Contato

Se você tiver dúvidas sobre nosso processamento por IA, seus direitos de dados ou este aviso, entre em contato:

E-mail: thiago@clrr.app

Você também pode nos contatar pela seção de suporte do app em Configurações.

10. Atualizações deste Aviso

Podemos atualizar este Aviso sobre IA periodicamente para refletir mudanças em nosso processamento por IA, tecnologias ou requisitos legais. Quando fizermos alterações significativas:

• Atualizaremos a data de "Última atualização" no topo deste documento
• Notificaremos você pelo app ou por e-mail
• Forneceremos um resumo das principais mudanças

Recomendamos que você revise este aviso periodicamente para se manter informado sobre como usamos a IA para processar seus dados.

Link para a Política de Privacidade Completa

Este Aviso sobre IA faz parte da nossa Política de Privacidade completa. Para informações completas sobre como coletamos, usamos e protegemos seus dados, consulte nossa Política de Privacidade.